EN ESTE TALLER

Ayurveda

 En este taller, exploraremos los principios fundamentales el Ayurveda, una antigua práctica proveniente de India que busca equilibrar la mente, el cuerpo y el espíritu. Aprenderás a identificar tu tipo de constitución (dosha) y a aplicar técnicas de alimentación, estilo de vida y yoga para promover tu bienestar y salud.